點先知自己係咪氣血不足呢？
現代女性有不同的都市病，有時少少不適都不知道原因何在，快試試以下測試方法，看看問題會否源自氣血不足︰
(一) 把脈
將食指、中指、無名指三指併合，按在手腕靠近拇指的外側、動脈搏動的位置。氣血虛的人，於「沉細脈」，即是摸到的搏動很細小微弱，甚至很難找得到，這樣就是氣血不夠了。
(二) 看下眼皮
對著鏡子，輕輕扒開下眼皮，一般氣血充足的人，下眼臉是紅潤的，紅多白少；而氣血不足的人，則白多紅少，甚至毛細血管清晰可見，這就是氣血不足所致。
(三) 自身的感覺
氣血虧時，無論做什麼事都缺乏興趣，對人對事沒有熱情。有時突然站起來很易眼前發黑、眼冒星星，都是氣血不足的表現。有時，更會突然感到心慌或心悸，由於心臟是透過跳動向全身輸送血液，假如氣血充足，跳一下就能有效輸送血液，但若氣血不足，就可能要跳兩下，而令心跳過速引起的心慌和心悸。一切，正因為氣血不足。
(四) 看嘴唇
(四) 看嘴唇
氣血不足的女性口唇發白，沒有血色，如果你發現自己不塗口紅就滿唇蒼白的話，你是氣血不足了。
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