專業刮痧與家用刮痧
有什麼不同?
家用刮痧板
用法要留神!
專業刮痧與家用刮痧有什麼不同?
家用刮痧板用法要留神!
隨著人們對健康和美容需求的增加,刮痧的應用也日益普及,因其具有排毒、疏通經絡、舒緩肌肉疲勞等功效,許多明星藝人都會自行刮痧來美顏消水腫。那麼,刮痧板該如何挑選?在家中自己刮痧需要留意什麼事項呢?就讓我們一起了解刮痧板的相關資訊,運用得宜才能發揮刮痧的最大功效。
刮痧板的挑選
家用刮痧板通常是由天然材料製成,如石英、水晶、木頭材質等,也有金屬材質的刮痧板,材質堅硬會比玉石更容易刮開氣結,而玉石則更適合臉部使用。與此同時,刮痧板的形狀亦各有千秋,常見的有:V型刮痧板、三角刮痧板、長方形刮痧板,不同形狀的刮痧板可以切合不同身體部位,例如V型刮痧板有著Y型的凹洞,能貼和臉部輪廓,適合用於臉部及頸部;長方形刮痧板面積較大,比較適合用於背、肩、頸部。可以根據自身的需求選擇形狀適合的刮痧板。
刮痧板的用法
刮痧讓你能夠自行在家刮痧緩解局部不適,不過使用上有不少需要注意的地方,了解正確的使用方法才能達至最佳的療效,若採用錯誤手法、方向、力道,反而有機會對皮膚造成傷害,甚至破皮感染。以下是建議的刮痧方法,可用作參考:
1. 在選擇刮痧的部位上以酒精擦拭紙消毒。
2. 於該部位塗抹按摩油,減輕刮痧板對皮膚的摩擦。
3. 將刮痧板在該部位上輕柔但有壓力地刮動。
4. 確保避開敏感的部位,如骨頭、脊椎和關節。
5. 刮痧的運動應沿著肌肉和經絡的走向進行,從上往下、由內向外進行刮拭
6. 單一部位每次約 5 至 10 分鐘,不宜過久,並且建議一次不超過兩個部位。
7. 刮痧的力度應適中,不要用過大的力量刮動,以免對皮膚造成傷害。
專業刮痧與家用刮痧有什麼不同?
專業刮痧與家用刮痧
有什麼不同?
刮痧板適合用於日常保健和緩解疲勞,但如果是有痛症問題,或是健康需要,專業的刮痧理療更能靈活和有效地解決問題。相對於刮痧板,美容院專業的刮痧儀器設計更加專業和精密。例如會加入溫熱功能、真空吸啜等,可以更有效地排出深層濕氣。亦會配備了不同形狀和大小的刮痧頭,以適應不同部位和痛症的需求。
更重要的是,美容院的理療師擁有豐富的專業知識和經驗,能夠更加準確地刮痧,針對特定部位施加適當的壓力,有效地改善淋巴循環,消除壓力和疲勞,並改善身體各種痛症問題,令客人可以得到全面的護理體驗。
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和氣堂「皇牌氣穴刮痧療程」是利用傳統刮痧手法及先進的氣穴搪瓷頭,以快速、點對點的方式溫通經絡,使皮膚快速出痧,將體內積聚嚴重淤塞,進行快速深層疏通。而且特別使用的氣穴搪瓷頭比傳統刮痧痛楚更少,能更有效地排出深層濕氣。所有理療師必須接受嚴格培訓,經由豐富經筋治療師、芳香治療師及註冊中醫顧問攜手規劃,達至全面而有效的刮痧療效。一次即可以去濕排毒,大大改善健康情況!
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Tags 氣穴刮痧