怎樣的月經才算身體好？
月經，是女性每月的健康報告，怎樣才算健康？可依以下幾方面評定：
- 週期與血量
正常的月經週期平均是28天，在24至35 天之間均屬正常，計算方法是從上一次月經開始的第一天，至今次月經開始的第一天，為一個週期。每次月經持續的時間，即是出血的時間，應該是2至6天；而正常出血量是30至500毫升，過長或過短、過多或過少了都顯示身體狀況欠佳。
2. 經血顏色與質地
顏色應是深紅色，質地不稀不稠，沒有凝結或血塊，亦不會發出特殊氣味的，就是良好的經血。如果顏色較淡、質地稀薄，多數與「虛」有關，可能是氣虛、血虚、脾虚、，亦可能是痰濕類型的體質。而如果較為深色，深紅、暗紅、紫紅、紫黑，而質地黏稠，則多與實、熱、瘀、堵有關。亦有女性月經顏色鮮紅而且量多，一般是血熱的情況，而假如顏色鮮紅但是量比較少，那就是血虛熱。
3. 情緒波動與身體不適
健康的女性在月經前後，情緒不會有大幅波動，同時身體也不會有明顯不適。如果月經期間常有頭暈，同時伴隨月經量少、色淡、面色蒼白、舌頭淡、心悸、神疲乏力等症狀，就是典型的血虚問題；但如果經期頭暈，月經量少，顏色鮮紅，同時心煩易怒、腰膝痠軟、口燥咽乾、顴骨發紅等，就往往是肝腎陰虛。還有，痛經亦是一大健康警號，反映出身體狀況不良，不過這個情況較為複雜，應及早諮詢醫師的建議。
養氣內分泌暖宮療程 護養子宮調月經
和氣堂「養氣內分泌暖宮療程」，透過韓宮的養生智慧，配合獨家漢方檜木艾温儀，以及英國尖端精煉科技，護養你的子宮，加速腹腔的血液循環，達至化解寒濕，維持荷爾蒙平衡，以調理各種月經問題。