28/12/2023

刮痧有用嗎?
刮痧幾耐一次?

刮痧作為一種傳統的中醫外治法流傳已久，它通過刮拭皮膚來去除經絡裡的瘀傷，促進氣血通暢，被廣泛用於促進健康和調理疾病。但有些人刮完痧渾身舒暢，亦都有人刮完痧後越來越痛，因而產生了疑問——刮痧真的有用嗎？

刮痧用得巧馬上見療效

其實刮痧不僅有用，用途還特別豐富，因為可以刮痧的部位廣泛，從頭到腳皆可操作，不同部位的刮痧有不同的功效:

透過刺激皮膚，促進代謝功能，加速體內廢物的排出，有助於排除風寒濕邪，恢復陽氣運作。

加速局部血液循環，促進血液的流動，有助於消除淤血和瘀血，減輕肌肉酸痛。

透過刺激神經系統傳遞訊號，促使身體釋放內啡肽等物質，有助於放鬆神經系統，減輕焦慮和緊張情緒，從解決失眠問題。

除了以上的功效，刮痧還可以用於治療中暑、頭痛、喉嚨痛、傷風感冒、肩頸痛、扭傷等疾病治理，甚至還能減肥、去斑及美容！

刮痧的療效在許多外國的實驗中得到了驗證，對於慢性肩頸痛患者，刮痧可改善疼痛症狀，並促進肌肉的舒張和恢復 ; 對於糖尿病週邊神經病變的患者，刮痧也能起到一定的治療作用，改善患者的神經功能。因此，刮痧不僅在中國千古流芳，如今在海外也是風靡一時。

儘管刮痧具有一定的益處，我們仍需要了解刮痧的適用範圍，並注意不應該頻繁進行刮痧，根據個體差異和健康狀況來合理安排間隔時間。

由於刮痧屬於一種刺激性手法，如果使用不當，可能會導致皮膚破損、疼痛、瘀血等不良反應。對於一些慢性疾病或日常保健，每周可以進行1-2次的適度刮痧。

依個人的需求和身體狀況調整。如果感到疲勞、肌肉酸痛，可以適當增加刮痧的次數，但也要注意不要過度使用。

如果不清楚個人的身體狀況，建議諮詢專業的中醫師或刮痧師，根據具體情況進行指導。

「和氣堂氣穴刮痧」利用42℃恆溫的搪瓷頭進行，以快速、點對點的方式溫通經絡，使皮膚快速出痧，將體內積聚嚴重淤塞，進行快速深層疏通。所有理療師都經過嚴格培訓，根據個人的身體狀況和需求合理安排刮痧療程，確保獲得最佳的效果和安全性。體驗刮痧的神奇效果和東方療法的力量，重獲健康與平衡，迎接身心的全面煥發！